ミニマリストの持ち物といえば、まず思い浮かぶのはファッションアイテムではないでしょうか。
中でも、私の最重要アイテムは白Tシャツです。今回は、私の白Tへの考え方をご紹介します。
私の白Tシャツ
本日時点で私のもっている白Tシャツをご紹介します。
・無印良品：天竺編みクルーネック半袖Ｔシャツ（白・無地）
・無印良品：天竺編みフレンチスリーブＴシャツ（白・無地）
・MUJI Labo：リネン混半袖Ｔシャツ（白・無地）
・ユニクロ：ミッフィー UT（白地に青のボーダー）【休日枠】
「白・無地」２枚 ＋ 自由枠２枚 ＝ 計４枚 という布陣です。
自由枠は、柄があってもよし。「白・無地」をさらに追加してもよし。
まさに自由枠です。
ミニマリストはTシャツ何枚？
４枚ですね。
自分の旅行日数 ＋ １枚 にしておくと、うまくいきます。
私の場合、よくある出張は最長2泊3日。
出張は3枚で対応し、残り1枚は家で洗濯中となります。
旅先で足りなくなった場合は現地で洗います。
なぜ「Tシャツ」かつ「白」なのか
オンオフ問わず、万能だからです。
「Tシャツ」は、動きやすい。肩が凝らない。手間がかからない、体温調節のベースになる。
「白」は、他のアイテムを引き立てる「キャンバス」になる。
色のあるパンツや靴を合わせてもすっきりまとまり、顔まわりを明るく見せてくれる。
白Tと黒Tとを混ぜて所有すると、洗濯を分けなければなりません。
白に統一すれば迷いも手間も減ります。
母としての白T
子育て中は時間に追われます。
白Tシャツしかなければ、迷わず毎朝すぐに服を決められます。ほかのアイテムとケンカしません。
汚れても「消耗品」と割り切って、気楽に入れ替えられます。
旅人としての白T
2025年6月にフランスとドイツを旅したときも、白Tが大活躍しました。
飛行機内でも、アウトドアでも、街の観光でも、ミシュランの星付きレストランでも、同じ一枚で違和感がありませんでした。
飛行機内やアウトドアではハードシェルを上に羽織り、
街の観光はTシャツ１枚、
レストランではツイードジャケットを着ました。
軽くてかさばらず、洗えばすぐ乾く。綿のシャツに比べればシワもつきにくい。ほんとに便利です。
オフィスワーカーとしての白T
女性の白Tは、男性のYシャツに近い使い方ができます。
真夏以外はジャケットのインナーとして活用。
ツイードやコーデュロイのジャケットにも自然に合わせられ、清潔感と信頼感を演出できます。
働く上での“軸”になる一枚です。
白Tの選び方・つきあい方
私は以下の条件で白Tを選んでいます。
・色： 白
・シルエット： 体の線が出すぎない程度に、割とぴったりめ
・素材： コットンが基本、夏はリネンもOK
・価格： 4,000円以下
・つきあい方： ガンガン洗って、半年〜1年で買い替え
Tシャツは消耗品。清潔感が命。だから気楽に扱い、くたびれたら潔く買い換えます。
そのため高価なものは買いません。
躊躇なく回転させ、いつもフレッシュな印象を保つことを重視しています。
無印良品か、ユニクロか
私はこう位置づけています。
無印良品：リブが細く、きれいめに見える。ジャケットと相性が良い。
ユニクロ：冬場も店から消えない、一年を通して買える安心感。伸縮性があり着心地抜群。透けにくい。リブが太めでカジュアル寄り。ツイードジャケットにはやや合わせにくい。
春夏では無印良品で買いますが、冬場に急にTシャツを買い替えたくなった場合はユニクロのクルーネックTにします。
どちらも特徴を理解して選べば、強い味方です。
まとめ
母としても、旅人としても、オフィスワーカーとしても万能に使える白Tシャツは、私のミニマリズムの一丁目一番地です。
みなさんがご自身のワードローブを考える際の、ささやかな参考になれば幸いです。
